Žebříček vám pomůže při trávení

Řebříček obecný patří na celém světě mezi nejváženější léčivé rostliny. Je mnohostranně použitelný. Pomáhá při poruchách trávení, menstruačních potížích, ale i na ošetření ran.

Řebříček obecný (Achillea millefoliunm)

Stanoviště

Řebříček obecný oblibě slunečné a suché půdy, ale vděčně přijme i ty chudší. Je odolný proti suchu, horku, vyprahlosti a chladu, vyhýbá se vlhkým a bažinatých místům a dobře vyhnojená půdě.

Pěstování

Řebříček obecný lze snadno rozmnožovat dělením plazivého oddenku nebo odnožemi, ale dá se vypěstovat i ze semen. Od dubna do května jej můžete vysévat do bedničky. Jelikož klíčí na světle, semena jen jemně zatlačte do půdy. Případně jejich vysypte přímo na trávník – žebříček je dostatečně životaschopný, aby si vydobyl své místo. Aromaticky hořké, mírně slaně chutnající žebříčkové listy lze trhat během celého roku a využívat jako zeleninu.

Sbírání

Na léčitelské účely se používá kvetoucí nať. Květenství odřezávejte nůžkami od června do konce září během největší polední horka, tehdy je obsah silic ve všech částech rostliny nejvyšší. Pak je buď svažte do kytičky a zavěste na usušení na vzdušné zastíněné místo, nebo jejich rozložte v tenké vrstvě do stínu. Dobře usušenou nať pak uložte do neprodyšně uzavíratelné nádoby nebo ji hned použijte na výrobu tinktury.

Léčivé účinky

Svými účinky dost připomíná heřmánku pravého, avšak je mnohem hořčí, proto se nejvíce využívá právě při poruchách trávení.

Hlavní roli přitom hrají hořčiny se svými vlastnostmi podporujícími trávení a žluč, ale také spasmolytický vlastnostmi. Zlepšují i ​​trávení tuků a harmonizují stolici. Díky silicím a flavonoidům s antibakteriálními, protizánětlivými a spasmolytický vlastnostmi se řebříček obecný obzvláště osvědčil u lidí s citlivou sliznicí žaludku.