Nejagresivnější pyl může ublížit i v potravinách

Počasí v dubnu skáče, jak se mu zachce. Aktuálně vyšší teploty projevy alergie výrazně zhoršují.

Druhové spektrum kvetoucích dřevin se značně rozšiřuje a následující dny tak podle odborníků nebudou pro alergiky nejlepší. Olše a líska už dokvétají, na scénu nastoupil nejagresivnější pyl břízy.

Bříza

Tento strom dorůstá až do výšky 30 metrů a je schopen vyprodukovat obrovské množství pylových zrníček. Pokud se tedy snažíte před domem prosadit jejich vytnutie, velmi vám to nepomůže. Její pyl se šíří nahoru a vzdušné proudy ho unášejí kilometry daleko. Kvést začíná počátkem jara, kdy je hlavní příčinou zhoršených alergických projevů.

Zkřížená alergie

50% pylových alergiků reaguje i na konkrétní potraviny. Důvodem je podobnost alergenů. Obtíže se objeví zejména v dutině ústní. Načastejšie jde o pálení rtů, patra, jazyka, podráždění v krku či otoky v okolí úst. Pokud je ignorujeme, může dojít k vážnějším dýchacím problémům až k anafylaktickému šoku .

„Parťáci břízy“

  • Vysoká pravděpodobnost výskytu reakce:  jablko, broskev, kiwi, celer, mrkev, lískový a vlašský ořech, mandle, med a koření – kari.
  • Střední pravděpodobnost výskytu reakce:  nektarinka, meruňka, hruška, petržel, arašídy, stromové ořechy (para, kešu, pekan, pistácie), koriandr, fenykl, pepř.

Co dělat?

K takové zkřížené reakci nejčastěji dojde při konzumaci syrového ovoce a zeleniny. Pokud jste zkříženou alergickou reakci při určitých potravinách zpozorovali, stačí potraviny tepelně upravit. Neplatí to jen u silných a odolných alergenů jako jsou arašídy či kořenová zelenina, zejména celer. K reakci přitom může dojít již při samotné manipulaci s potravinou, v tomto případě krájení, bělení či strouhání.

Jarní alergeny. Aktuální pylová situace

Dominuje pyl topolu, jasanu a dřevin z čeledí cypřišovité-Tisová. Kromě pylu již uvedených druhů a spor hub se v ovzduší vyskytoval i pyl jilmu, dubu, habru, javoru a vrby. Pokles hladin pylu bude ovlivňovat zejména srážková činnost.

Hlavní zásady alergika:

  • sledujte pylové zpravodajství ,
  • během dne nevětrejte,
  • během cesty autem mějte okna zavřená,
  • používejte pylové síťky a čističky vzduchu,
  • po příchodu domů se převlečte, osprchujte, věci vyprašte nebo vyperte,
  • pomáhají i proplachy nosu fyziologickým roztokem mořské vody,
  • po příchodu domů si myjte vlasy,
  • užívejte léky každý den, i když projevy nemáte.